悪夢とその対策について
私は悪夢をよく見ます。眠っている間に見る夢は、良いものはほとんどなく、大抵は怖い夢です。なぜ怖い夢を見るのか、その理由はわかりません。
昨晩の悪夢
昨晩見た夢は、ウサギの被り物をかぶった胸に機械が付いた人間が、家の鍵をこじ開けて入ってこようとする夢でした。夢の中で私は叫び、「＜私のパートナーに＞、来て、はやく！」と呼びかけました。現実世界では、「アァァ～、ウゥゥ～」と苦しそうにうなっていたようです。
パートナーの支え
現実世界で身体をポンと叩かれ、私は目覚め、正気に戻りました。心配して起こしてくれたのは、私のパートナーでした。これはいつものことで、もはや習慣になっています。「怖い夢から抜け出すには、外部から触覚刺激を与えるのが良いんだよ」と、パートナーは言っていました。
悪夢からの解放
夢の中で、自力で悪夢から抜け出すのは容易ではありません。しかし、この悪夢から抜け出すために、外部から触覚刺激を与えることを自動化できないだろうかと考えました。うなされて「アァァ～、ウゥゥ～」と声を上げたら、それを検知して体をポンと叩く装置があれば良いのではないでしょうか。
解除犬の提案
それなら、ワンちゃんと一緒に寝て、自分がうなされたら起こしてくれたらいいのではないでしょうか。そう、介助犬ではなく、解除犬です。悪夢を解除する解除犬。私がうなされたら、優しくペロッと舐めて、起こしてくれるのではないでしょうか。そもそも、犬と一緒に寝たら、悪夢を見なくなるのかもしれません。それとも、逆に犬の重さで、より一層悪夢を見るようになるのでしょうか。
